10 اطعمة غنية بالبروتين النباتي عليك تناولها - مجلة هي
تراند اليوم : 7 أطعمة غنية بالبروتين يجب تضمينها في نظامك الغذائي
الغذاء يصنع المعجزات - مصادر البروتين النباتي كثيرة تتمثل في خضروات وفواكه وحبوب وبقوليات وأيضًا مكسرات فهي غير مقتصرة على اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك فقط، فإن كنت لا ترغب في تناول البروتين
هل تستطيع الخضروات تلبية حاجة الجسم إلى البروتينات؟ | النهار
بينها البروكلي.. خضروات غنية بالبروتين مثل البيض
خضروات غنية بالبروتين تهم الذين يتبعون نظاماً نباتياً